放风筝是我国古代劳动人民发明的一种科学性、趣味性、娱乐性兼备的娱乐运动。春光融融之际 , 步出户外 , 放放风筝 , 这不仅利于活络筋骨 , 愉悦身心 , 也是一项长幼男女皆宜的健身运动 , 尤其是适合于老年人。有资料报道 , 放风筝对高血压治疗有非常好的效果。

放风筝的原理众所周知 , 空气的流动形成了风 , 风力的大小是由空气流动的速度快慢决定的 , 陆地上的风一般是与地面平行的。因此 , 单纯依赖于平行流动的风 , 是不能把风筝送上天的。在放飞风筝开始时 , 要牵起风筝 , 迎风奔跑 , 并且风筝的平面一定要与水平地面呈一定角度 , 这样气流在遇到风筝时 , 以风筝上缘为界线 , 发生气流分离。气流分离造成气流层面的压强差 : 通过风筝上缘以上的气流无阻挡 , 按原速度通过 , 而在上缘以下的气流受阻 , 只好从风筝两侧及下缘以下减速流过 , 从而造成风筝朝向地面的一面受到压强 , 产生了支持风筝上升的升力。

放风筝的保健作用 　　春天放风筝是一项有益人体健康的体育活动。寒冬 , 人们久居室内 , 气血郁积 , 春季到室外放风筝 , 可以呼吸到负离子含量高的新鲜空气 , 清醒头脑 , 促进新陈代谢。在放风筝时 , 或缓步 , 或迅跑 , 缓急相间 , 张弛有变 , 可活动周身关节 , 促进血液循环 , 是一项很好的全身运动。放风筝时昂首翘望 , 极目远视 , 能调节眼部肌肉和神经 , 消除眼的疲劳 , 防治近视眼 , 达到保护视力的目的。

但放风筝要注意场地的选择 , 不要在市区建筑物集中的地方放飞 , 在市区放风筝 , 不但影响交通 , 践踏绿地 , 损坏电线 , 破坏环境 , 还有可能酿成车祸 , 中断通讯 , 造成停电和人身伤亡事故。更不宜爬上楼顶平台放风筝 , 由此失足坠楼身亡之事传媒已有多起报道。另外放风筝还要注意脚下 , 以防出现其他意外。